بیدار شدن از خواب به روش معنوی

به پشت در رختخواب دراز بکشید

در حالت راحت و آرامش قرار بگیرید

 وپشت دستها روی رختخواب

باشدچند بار نفس عمیق بکشید

 7مرتبه یاالله یانور گفته و

بعد15 بار در ذهن خود بگویید

 من در فلان ساعت.دقیقه. و ثانیه .

با روش عرفانی بیدار خواهم شد

 وحتمأضمیر ناخود آگاه مرا بیدار خواهد کرد

مراتب را باید با اراده واعتماد کامل انجام دهید

صبح به روشهای زیر بیدار خواهید شد

 روشهای مختلف دلنشین جذاب :مثل زنگ

ساعت با زنگ بسیار دلنشین ساعت،شنیدن صدای آشنا.

آوای قرآن.نواهای دلپسند

ویا تکانتان میدهند ویا با روشهای متنوع دیگر.....

 




تاريخ : چهارشنبه 12 شهریور 1393 | 17:31 | نویسنده : mahvash | ارسال نظر(1)

.: Weblog Themes By SlideTheme :.

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

  • بناب پلاستیک